Temat: I jak tu przytyć?

Idz z kumpelami na duza pizze z salami

tez bym chciala miec taki problem. ale niestety mam całkiem odwrotnie

A ile masz lat? Może jeszcze sama od siebie przytyjesz.

niektóre osoby mogą jeść i jeść i nie przytyją.

mam koleżankę, która je więcej niż faceci, a wygląda jak anorektyczka.
chyba jedynym sposobem dla takich osób na przytycie jest siłownia i nabranie masy mięśniowej. wcale nie musi to oznaczać, że będziesz wyglądać jak kulturystka. trener na siłowni tak dobierze trening, żeby wszystko było po Twojej myśli

Napisał Anulak100

Dziewczyny, mam problem. Otóż próbuje przytyć już od tygodnia, jem dużo pięć razy dziennie a oprócz tego na okrągło wcinam słodycze. Odmówiłam sobie nawet sportów żeby przytyć. A tu staje na wadze i..? znowu 45kg!;/ Każdy mówi tylko jak schudnąć, ale nigdzie nie ma jak przytyć

ehh wiem cos o tym ;/ sama mam problemy z tym.kiedys jakos udawalo mi sie przytyc ale ostatnio cos nie moge ;/ jak juz przytyje 3 kg to za 2-3 dni znowu o te 3 kg mniej.na to wszystko wplywa przemiana materii stres badz jakas choroba aczkolwiem sama nie potrafie sobie pomoc wiec niestety tobie tez nie pomoge.mysle ze 45kg to nie jest zle zalezy jeszcze od tego ile masz wzrostu. a ty zawsze tyle wazylas?czy niedawno schudlas?

Ja Ci mogę trochę oddać a tak poważnie, to ponoć dobre jest mieszanie różnych rzeczy, np słodkiego z tłustym itd, chociaż apetyczne to to nie jest. Moje kumpela próbowała też jeść talerz ryżu 20minut przed obiadem, bo jest kaloryczny i syci na krótko. Aha, a najważniejsze - jedz duuużo mięsa, od tego od razu przytyjesz, ale w sumie to bez sensu, bo od tego zbierają się toksyny w organizmie i będziesz nie dość, że źle się czuła, to jeszcze cera może Ci się zepsuć. Chyba nie warto, w pewnym wieku napewno przytyjesz.

Pozdrawiam

zagadzam sie z Toba w100% wszyscy chca schudnac ale jak ktos chce przytyc i nie moze to zbyt duzo rad nie ma( tez chce troszke przytyc ale jakos mi sie nie udaje(ja chce chociaz do 50 jak mialam kiedys a teraz tylko 47 i 48kg(

jeste modelką i chcesz przytyć? po co ci to. Ja jak miałam gdzieś 13 lat też chciałam bo koleżanki sie ze mnie śmiały ze np wisza na mnie spodnie jak na wieszaku Wtedy bardzo brałam to do siebie. Po paru latach sama przytyłam i teraz sie męcze ćwiczeniami żeby troche schudnąć.

Moim zdaniem powinnaś się 100 razy zastanowić nad swoją decyzją Ciężko Ci przytyć, ale jak będziesz chciała schudnąć, moze być jeszcze trudniej... Jako modelka masz dobre proporcje, jeśli jednak naprawdę chcesz przytyć, krótki mówiąc nie przestawaj się obżerać ! Będą skutki, ale nie od razu Szczególnie polecam tony chipsów i lodów, a z konkretniejszych posiłków makarony z sosami czy mięsem. Pozdrawiam

Napisał NataluSska

anulak a ile masz wzrostu? ja ostatnio strasznie schudłam... :/
też chciałabym przytyć tym bardziej, że daleko nie mieszczę się w przedziale BMI, [pewnie jak połowa dziewczyn na forum ] a przy swoim wzroscie powinnam wazyc 14 kg wiecej :/ wcale mi to nie pomaga a wrecz przeciwnie... + jeszcze to, ze probuje przytyc i mam ten sam problem co Ty :/ przerzuciłam się na trochę neizdrowy tryb życia, fast foody itp a do tej pory omijałam mc'donald szeeerokim łukiem nie jest źle później popracuję nad tym, zacznę więcej ćwiczyć, tylko niech mi przybędzie to 4-5 kg!

kochana 14kg?u mnie jak liczyc to mam 20kg niedowagi;((kompletna porazka...