pomożcie ! jak się pozbyć zbędnych centymetrów ?

[Kasia4188]

Dopiero zaczynam i probuje "dostac sie" do jakiejs agencji. Ostatnio gdy bylam w agencji moda forte uslyszalam, ze lepiej by bylo gdybym miala w talii 62 cm... no wlasnie ale nie wiem jak tego dokonac w szybkim czasie. Zupelnie nie wiem jak pozbyc sie tego jednego centymetra - nie jest to dla mnie takie proste :( najlepiej czulabym sie gdybym miala te 60 cm ale powiedzcie jak to zrobic ? czy konieczna jest glodowka ?

[eNKa]

przeciez wystarczy w google wpisac odpowiednie haslo wyskocza tobie stronki. poleca aerobiczna 6 weidera. ciezkie ale skuteczne

[Lauren]

Ja też radzę 6 weidera. No i jeszcze jakaś dieta. Na pewno nie polecam Ci głodówki. Schudniesz 2kg i jak znów zaczniesz jeść chociażby troszke przytyjesz 3/4kg.