bo mam 52;/
bo mam 52;/
Ostatnio edytowane przez catherine0 ; 2008.12.05 o 00:18 Powód: pomyłka w liczbach
ja mam 50 i kazali mi schudnąc a mam 173-175 cm
najlepiej to gdzies 47-48
pływać i biegać
Fotograficzny Portal Mody
jeśli biegasz, owiń sobie uda folią spożywczą [ taka jak np. w sklepie pakują wędlinę czy coś tam ] , wtedy szczególnie to miejsce będzie się pocić. ;)
co do wymiarów .
http://crossdressing.pl/main.php?lv1...id=204&lang=pl
A Ty kim ? kim dla mnie mógłbyś być?
ja jem do 300kcal dziennie i cwiczę palce na klawiaturze, licząc ze kiedys mi te uda schudną xD.
chyba troche za malo jesz. 300kcal to trzy kromki suchego chleba.
no dokladnie
dokladnie - ostra dieta i mocne ćwiczenia = tycie,tycie i jeszcze raz tycie!! jezeli naprawde zależy Wam na schudnięciu bez zadnych efektow ubocznych i jojo to radzę wybrać się do dietetyka. Jak ktoś jest z Wrocławia to mogę polecić dobrą dietetyczkę ;)albo napisac gdzie szukać ;)
ale to tylko moje zdanie...