Czy Wy macie jakieś sposoby na ćwiczenie swojego chodzenia ?
słyszałam ,że oglądanie FTV jest jak najbardziej korzystne .
Może macie jakieś rady jak chodzić ?!
Czy Wy macie jakieś sposoby na ćwiczenie swojego chodzenia ?
słyszałam ,że oglądanie FTV jest jak najbardziej korzystne .
Może macie jakieś rady jak chodzić ?!
no chyba trzeba ogladac i uczyc sie w domku. obserwowac i powtarzac...:) ja tak robie:)
chodziłam na warsztaty z estetyki, całkiem co innego niż myślałam z obserwacji z ftv np.
najlepiej zaczynać od niskich obcasów i często w nich chodzić.
raz na sesji miałam szpilke 16cm i musiałam trzymać się modela, żeby się nie przewrócić.